美容室 晩ご飯は タンドリーチキン♬

今日もお越し下さりありがとうございます

カレーの香りがお部屋の中に一杯

今日は簡単タンドリーチキンのレシピをご紹介しま～す

「タンドリーチキン」二人分
・鶏手羽元　5本（約300ｇ）　
・カレー粉　小さじ2　・ヨーグルト　大さじ1　・ケチャップ　大さじ1

①　小さめのボウルに手羽元以外の材料を入れて、しっかり混ぜる。
②　ポリ袋に手羽元と①を入れて、しっかりもみ込む。

③　口を閉じて、冷蔵庫で3～5時間くらい漬ける。
④　天板にオーブンシートを敷き、3を並べる。
　　オーブン200度　20～25分焼いて完成（途中、裏表を返すといいですよ）

タンドリーチキンと一緒に人参シリシリを作りました。

ピザ用チーズを卵と一緒によく混ぜてから炒めた人参に加えて混ぜまぜ。

マカロニサラダはオリーブオイルとワインビネガーとレモン汁とさっと和えたあとに、
プチトマトと茹でたコーン・アスパラの下とキュウリを輪切にして加えて完成。
隣にはド～ンとしらすを添えてみました。

ヨーグルトで柔らかくなったチキンと、チーズでとろ～んと変身した人参シリシリ。
赤ワインがドンドンすすんじゃった～


笑顔が生まれる食卓で元気チャージですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

3月から行けてなかった美容室。
先月ちょっとフライングして主人と二人で初床屋さんへ行ってしまった私。
でもね、主人が毎回ぷぷって笑ってる（どう見ても散切り頭なんだもの）

主人から、落ち着いたらちゃんと美容室行った方がいいよって言われてて・・・

ようやく行ってきました～。
思い切ってベリーショートに（20年ぶりくらいかも～）
感染予防シートも、しっかりされていて（安心）

やっぱり、女子力上げてくれる　うっふふ～
幸せご褒美に一人でパクッ


夜の宴は、私の髪型の話題で笑いこけまくっちゃいました～

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