今日は健康診断 血糖値高過ぎ！８０％の方が引っかかるという健康診断です

今日は健康診断。

朝から指定の人間ドックへ。

尿検査、血液検査、バリウムを飲む胃の検査、レントゲンによる肺検査、腹囲を測るメタボ検査、眼底検査・・・。

今年も血糖値で引っかかり、糖尿病防止のための指導を受けました。

ガックリ。

脱・炭水化物で、血糖値低下に向けた活動を進めていきたいと思います。

一番の大好物は、米！

これをセーブしなければと思うと、少し憂鬱です。

８０％の方が引っかかるという健康診断。

２０％の人が正常値ということは、健康な日本人は２割しかいないのでしょうか？