JAPAN短水路 相模原会場（25Flyと50Fr）

1ヶ月ぶりの大会です！
その1ヶ月前の大会も愛媛の松山だったから、関東の大会仲間に会うのが久しぶりなんです！
(*^^*)
いろんな方に声をかけていただき、ありがとうございました♬


さてさて、超練習不足からのレース…
言わずもがな
( T_T)＼(^-^ )

アップに行くも、アッププールにたどり着くまでにいろんな方とお喋り三昧
やっとアッププールに到着して泳ぎだしても、プールの中で大会仲間を見つけてお喋り…
もともとアップが好きじゃないし、練習不足なのでアップもゆるゆる

そんな感じでレースです

25mバタフライ
短い距離が好きな私が思うこと！
たった25mですが、良い泳ぎが出来ている時は 泳ぎの細かいところまで神経が行き届いて覚えているもんなんです

つまり、今回は全く覚えていません
（＾＾；）
覚えているのは…隣りの人、速いなぁ〜
って事だけ…

あんなにドルフィンキックを練習してたのに…
あんなに浮き上がりを練習してたのに…
まだ身に付いてないですねぇ〜
もっと自然に出来るように努力します！
o(^_-)O

50m自由形
25mバタフライが終わるとそのままアッフプールでダッシュ練です

はい(*^^*)
いつもの通りアップから2レース、そしてダウンまで1枚の水着で終わらせる作戦です
面倒くさがりは 直らないですね〜

どうしても カラダがうまく動きません
レース直前の悪あがき！
(#^.^#)

エントリータイムは ここ何回も33秒台が出てたから 34秒でエントリー
なのにそれが裏目に出ました
(T ^ T)
タイムから先に言うと35秒
。・゜・(ノД`)・゜・。

スタートして浮き上がり→全く覚えてない
泳いでる間の腹圧→忘れてる
スプリント用のプル→行きの10m位は思い出せた
ターン→ムッチャ近すぎ
ターン後のドルフィンと浮き上がり→忘れてる
腹圧→忘れてる
スプリント用のプル→忘れてる
そしてゴール
＿|￣|○

練習不足なのは仕方がない
でもね、何が悔しいって言ったら せっかく泳ぎを習っているまび練のまび先生が見ててくれてるのに 何も習った事が活かせなかったこと！
悔しいし、恥ずかしい
（−＿−；）

次回はいつまび先生にレースの泳ぎを見てもらえるだろう？
いい報告をしたいなぁ〜
だから、顔晴るのです！

ちなみに ターン後の浮き上がりで、ビデオを見たら ドルフィンを1回だけ打って浮き上がってました
今回は良いとこなしだけど、これだけは自分を褒めてあげよう♡