スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

名古屋でセグウェイ

2013-07-15 22:43:37 | 日常生活


ジャパンマスターズのために名古屋に行ってきました

大会の2日目は100m自由形に参加

会場には長くいると 気持ちが落ち着かなくなるので 自分のレースが終わると直ぐに退散!

中部国際空港に行ってきました

o(^o^)o
はい!
セグウェイに乗るためです!

大会会場からは金山で乗り換え
電車で終点まで!

空港に着くと 忍者がお出迎え!



セグウェイの乗車まで時間があったので 遅いお昼を食べました
ここの中部国際空港は こじんまりとして なんだか居心地がいいです



食べ物横丁には 名古屋を代表するような美味しいお店がいっぱい!

私はもう一度食べたいと思っていた 矢場とんに入りました
名古屋駅のはいつも並んでいますが、ここは直ぐにはいれました!
(*^^*)




お腹も落ち着いたので クルっと一回り!

あった!あった!
o(^o^)o
久々のレース後だったので、お風呂につかりました!



空港に大浴場があるんですよ!
飛行機みながら 体をほぐしました
f(^_^)

そして、セグウェイ!

長崎のハウステンボスで乗れるのは知ってましたが、名古屋でも乗れるとは知りませんでした

乗りにいくと私一人!
プライベートレッスンです!

その仕組みとセグウェイの扱い方
空港内で 暫し乗り方の講習を受け、乗れるようになったら空港内をまわります!

乗った感覚はバイクや自転車の乗り方に似てます
カーブはスキーの要領で曲がります

空港のような滑りの良い場所だけしか走行出来ないのかと思ったら、登りも下りもへっちゃらです

芝生も走行可能です!

スピードも結構出ます!

とっても不思議な乗り物です

この乗り物は足腰の悪い人でも乗れるんじゃないかな?
坂道の多い場所でも大丈夫じゃないかな?
こんなエコな乗り物なのだから 限られた施設の中でもいいから もっと乗れるようにすれば良いのに…

面白くて、楽しい、不思議な乗り物
セグウェイ!

是非、お試しあれ!

ジャパンマスターズ(3日目)

2013-07-14 21:01:00 | 水トレ生活
トリックオァトリーート!!!
ヽ(・∀・)ノ

今日はもうtrick-0r-treatさんが語り始めています!
耳を済まして聞いてみましょう!


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私にとっては最終日

半フリの時間です

大好きだった半フリです

小さな目標を設定しました
先日の記録会のタイムを更新すること!

悔しいけど今の私の精一杯の目標です

いっぱい練習しました
随分頑張りました
でも、良くなったと思ったフォームはなりをひそめてしまいました

体が硬い苦しい泳ぎ

楽しめないと、体は硬直する
正直ですね

うまく体が動かないので、力ずくで泳ぐことに決めました

それでも、基本は忘れないように!
視線は手先!
体重は胸に置く!

他のことが出来なくても、これだけは出来る!
出来ることはしっかりやる!

その他は力任せ!

泳いでて思いました
苦しい!でも、まだ大丈夫!

体力がついてきたなぁ~
最後までリズムを崩すな!
って思ってました

水に乗れた感覚はなかったから タイムは悪いとわかってました
それでも、出したい 記録会のタイム越え!

泳ぎ着いたときタイムは見えませんでした
教えてくれたのは 龍ママさんと黒にゃん♪

33秒7だったらしいです
(*^^*)

良かった♪
記録会を上回った!
♪ヽ(´▽`)/

それだけで充分です
目の前の目標を1つだけ 克服できました

そこから始めないとね!

そして、私のジャパンマスターズは終わったのでした

競泳は競争だけど、私は共創!
共に大会を創るのです!
私も一員になれたでしょうか?
p(^-^)q

アップとダウンとレース合わせて 2100mでした



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たんたんと語るtrick-0r-treatさんでした
今日は話しかけるのは止めときましょう!

早く元気にな~あれ!

トリックオァトリーート!!!

では、またいつかお会いしましょう
ヽ(・∀・)ノ

ジャパンマスターズ(2日目)

2013-07-13 21:22:00 | 水トレ生活
レース前のアップ
1500m

レース…100m×1本

レース後のダウン
500m

合計……2100m


トリックオァトリーート!


今日は久し振りの公認大会レースが終わったtrick-0r-treatに繋がっています!
trick-0r-treatさん?!
調子はどうでしたか?

> 全くダメでした
> でも、元気です(*^^*)


今日は何の種目にチャレンジしたのですか?



> この日のレースは 1フリでした


どんなレースでしたか?


> 泳ぎ終わって疲れていなくって…
> 息は多少荒いけど、足も腰もしっかりしていました
> 心のどこかで 怖がっている自分がいるんです
> 泳ぐことが怖いのですね…

> レースでそんな弱気な自分が 前面に出てしまいました
> タイムは案の定悪かったです


タイムを教えていただけますか?


> 1分24秒でした
> 1分20秒を切るのが目標だったので残念でなりません


気持ちの揺らぎは大丈夫ですか?
動揺していませんか?


> はい(*^^*)、大丈夫です
> 気持ちは荒れてません!

> 何故なら、諦めているのではなく、気持ちも含めて、今の自分にはこれが精一杯だったと言えるからです♪
p(^-^)q


おおー良い笑顔ですね♪

やっと自分と向き合えるようになってきたのですね♪


> はい(*^^*)そうですね♪
> 会場でたくさんの方に声をかけてもらえたことが、私を支えてくれました
> 姿が見えただけで、遠くから声をかけてくれ、呼び止めてくれる人達!
> その人達のお陰です


良かった!良かった!
勇気の翼を広げて、レースに参加して良かったですね♪


> はい(*^^*)
> こんなダメな私でも受け止めてくれる人がいることがわかりました

> レース前の数日間は大会が怖くて怖くて、眠れない日が続いてました
> 今日はグッスリ眠れそうです♪


それを聞いてこちらもホッとしました


> 心配してくれてありがとうございます♪
> 話を聞いてもらえる、それだけでも本当に助けられました
> では、明日は最後のレースなので体調を整えるために今日はここまでにさせてください


はい、わかりました
ありがとうございました、trick-0r-treatさん!

トリックオァトリーート!!!

気持ちの建て直しには時間がかかりますが、良い兆しが見えてますね♪
傷付いた部分は時間がたてばかさぶたになります
かさぶたが取れれば跡は残りますが、以前に増してその部分は強くなることでしょう!

トリックオァトリーート!!!

本日の最後の曲は 何が良いのでしょうね?
必死に強がるtrick-0r-treatさんを 優しく励ます曲を皆さんが選んでおかけください!

私ならば…あの曲♪♪♪
タイトル忘れちゃいました!

では、また明日まで!
♪ヽ(´▽`)/
トリックオァトリーート!!!


ジャパンマスターズ(1日目)

2013-07-12 19:17:00 | 水トレ生活
トリックオァトリーート!
d=(^o^)=b


こんばんは、またはこんにちは!
皆さん、元気ですかぁ?
trick-0r-treatさんがまたまた大会に参加するようです!
なんだか、心が軽くなっているtrick-0r-treatさんから 連絡が入りました!
それでは、早速繋いでみましょう!

trick-0r-treatさ~ん!?
聞こえますか?

> はい、聞こえます!
> trick-0r-treatです(*^^*)
> 先日はお見苦しい私を出してしまいすみませんでした

良いんですよ!
ここは貴方のブログですから♪
好きなように振る舞いましょう!
ところで、先日と様子が全く違いますね?!
何か良いことがありましたか?


> はい(*^^*)
> 会場入りしたら、たくさんの人が私の事を覚えててくれました!
> それがとっても嬉しくて♪
> 『とりちゃん!』ってみんなの方から声をかけてくれます!
> 涙が出そうな位、嬉しいです


良かったですね♪
(^o^)
勇気を出して 会場入りした甲斐がありましたね♪



> はい(*^^*)
> 何のこだわりもなく 話し掛けてくれた方々に感謝してます
> みんな立ち止まって私と会話してくれました
> それを繰り返すうちに 私はまだ会場での場所を失ってないって感じることが出来ました


アップは出来ましたか?


> はい(*^^*)
> 水に入れば自分だけの世界ですから♪
> 黙々と泳いでました
> いや、黙々とではないです
> 見知らぬ方々と会話しながら…
> 久し振りに昔の私に会えた気がしました♪


独りで淋しいって言ってたのは 大丈夫ですか?


> 大丈夫ではないですが、やっと落ち着いて考えることができるようになりました



その考えてることとは?


> それはまた今度…
> 大会が終わってからゆっくり話します





> トリックオァトリーートさん、私の話を聞いてくれて ありがとうございます♪
o(^o^)o
> 先日、気持ちが荒れたときに味方になってくれてありがとうございます!
> ただ、ただ聞いてもらえる
> 否定せずに聞いてもらえる
> それが支えになりました

> 大会会場で、やっと笑顔を出せました
> やっと笑えました(*^^*)

> まだ不安定だけど よい兆しだと思います
> 残りの2日間、何もなければ きっと大丈夫!


trick-0r-treatさんの明るい声が聞けて良かったo(^o^)o
誰も読まなくても、心の整理にブログは必要ですね♪

トリックオァトリーート!
また明日も明るい声をお届けしましょう!

ジャパン前

2013-07-11 18:52:00 | 水トレ生活
遠征の仕度をするのは8ヶ月ぶりだ

何を持っていったら良いのかわからない

そんな事に悩んでいる時に これだけは持っていこうと決めた物がある

(^-^)v
練習会で使っている、
・キャップ
・セーム
・ゴーグル

苦しかった1年を支えてくれたアイテムたち!
練習してもタイムが上がらない不甲斐ない私だけど、私の練習に付き合ってくれた必須アイテムたち!

大きな舞台に行くので、練習を思い出せるように身近なアイテムたちを連れていこう!

きっと支えてくれるはず!

中級練習(ジャパン前)

2013-07-11 15:52:00 | 水トレ生活
練習会前のアップ
400m×1本

中級練習
アップ…100m×1本、3分
先頭

プル……25m×8本、1分
12.5m/スカーリングーフォーム
先頭

キック…50m×4本、1分45秒
先頭(1分10秒平均)

プル……75m×4本、2分
先頭

スイム…75m×4本、2分
先頭

スイム…50m×4本、1分45秒
先頭

スイム…50m×4本、1分30秒
先頭

ダウン…100m×1本

小計……1600m

合計……2,000m


泳がないとね!
泳がなきゃ話にならないね!
(*^^*)


『こっちへお入り』を読んで

2013-07-10 22:24:00 | 読書生活


『こっちへお入り』
作者:平安寿子
祥伝社文庫

この帯にある『人生は楽じゃない だからこそ笑いたい』これに惹かれた

今の私には必要な本でした

文中から
『気持ちのおちこみは、理性じゃ、どうにもならないんだよ。理性じゃ救えないんだよ

…省略…

救われないなら、どうするの

さあね。わかんない。時間に任せるしか、ないんじゃない。
仕事に没頭して、時間が過ぎるのを待つ。
ケースワーカーって、困ってる人の問題を解決する仕事だから、ほっとけないことばかりなのよ。
だから、プライベートがつらくても、仕事のほうで喜びがあれば、やっていける。』

そう、私は没頭する仕事もなくしてたから泥沼にはまってしまったのですね…
(´Д`)


文中から
『わかってくれる人が、許してくれるひとがいなければ、生きていくのはつらい。』


一言も否定せずに、うんうんって聞いてくれる人がいたならば、わかった振りでもしてくれる人がいたならば、私は救われただろうか?



文中から
『仕事でしくじっても、楽笑としての自分を愛し、受け容れてくれる場所があるから、追い詰められることがない』

そう…私は昨年仕事をなくし凹んでいるときに、大会参加という場所もなくした

自分を受け容れてくれる場所がなくなった
自分を好くという自信がなくなった
自分の居場所が無くなるのは辛い
今もまだ さ迷っている辺りが情けないけど…
(((^^;)

それでも、今は仕事をし始めたことと、ブログを書き始めたことにより、気持ちの落ち着きを取り戻してきました♪
p(^-^)q

コメントをもらうことにより、散らばった自分の欠片を拾い始めてます!



文中から
『誰もが、自分のバカさ加減に泣かされるんです。
その繰り返しが人生じゃないですか。

楽笑の言葉が、脳裏に浮かんだ。

バカな考えて、バカな行い、それゆえの泣き笑い。
だけど、それでいいんだよ。
落語は、そう言っている。

でも、それでいいんだよと許されるには、条件がある。
悪意を持たないことだ。たとえ、傷つけられても。与太郎のように。』


この本を読んで、自分の気持ちをわかってもらえた気がします

私も与太郎のようになりたい

はじめて落語を聞いてみたいと思った

落語を聞いたら、楽しかった気持ちを思い出せるだろうか?
『こっちへお入り』との呼び掛けが聞こえてくるだろうか?

私も与太郎になろう!

嘘はつけません

2013-07-09 22:28:00 | 会社生活
先週の話になります…
風邪をこじらせて、喉がひどい状態です

多分、バチが当たったのでしょう
(。-∀-)


実は、会社に嘘をついて休もうとしてました

何故嘘を?!

嘘をつかなくても、休みはもらえます
嘘と言うのは…


生理休暇を取ろうとしていたのです
生理休暇は女性にだけ与えられる特別な有給休暇です

これは月に1回しか取れない休みです

この生理休暇ですが、与えられている有給休暇が減らないんですよね…

私はまだ働き始めたばかりだから、有給休暇は少ないじゃないですか!

だから、有給休暇ではなく、生理休暇を取ろうとしていたのです

そしてらバチが当たりました
本当に風邪を引いて、泳げない状態です…

まさか、まさかの強制休養

嘘はついてはいけないですね。。。

ちなみに嘘をついてまでして、何をしようとしたのか?
f(^_^)

ひぐぴょんさんの所のNSSの練習会に行くつもりでした

ジャパンマスターズの前に長水路馴れしておきたかったのに…

早く治して、勇気の翼を広げて大会に行かないとね♪

中級練習(大会後のダウン)

2013-07-07 18:53:00 | 水トレ生活
練習会前のアップ
500m×2本

小計……1,000m


中級練習
アップ…50m×4本、1分30秒
3番目

キック…50m×4本、1分30秒
5番目

キック…25m×4本、1分
5番目

プル……50m×4本、1分20秒
3番目

スイム…75m×4本、1分45秒
先頭

スイム…50m×8本、1分15秒
先頭(52秒平均、ラストのみ42秒)

ダウン……100m

小計……1500m


合計……2500m


センマスの翌日だったので、みんなが自分の種目やその他の出来事などをいっぱい話してくれた!

大会に行かなかった私にも分け隔てなくワイワイガヤガヤ!
( ̄▽ ̄= ̄▽ ̄)

なんだかとっても楽しい気分になりました!

大会の記録の悪さに かなり落ち込んでいた私ですが、みんなの明るさに私の心もほぐれました♪

おかげて私も自分で言えました

こんなに練習してるのに、タイムがすごく悪かった~♪って…
( ̄∇ ̄*)ゞ

みんなの失敗談やレースの話、悔しかった話、今の私には憧れる世界ですね♪

でもその世界に浸れたお陰で、ジャパンでの心構えが出来ました!
p(^-^)q

タイム的には以前と全く変わらない!
そう!悪いまま!

それでも、きっと何かが変わり始めていると信じましょう!


挫けるな!
trick-0r-treat!

記録会(『想像ラジオ』いとうせいこう著、風に)

2013-07-07 18:26:00 | 水トレ生活
―トリック オァ トリーート!
(ラジオのジングル風に!)

―私のファンはいないけど、少しだけ気にしてくださっているblogの読者さん!
―私のジングル聞こえましたか?
(^o^)?

―実は今、とっても とっても凹んでるtrick-0r-treatさんと連絡が取れました!

―だから 明るく始めないと暗くなっちゃうんでね、元気なジングルで始めてみました♪

―trick-0r-treatさん?
―どうぞ、話してください!

横浜国際の記録会は 希望のタイムは出ませんでした

『ちょっと練習したからって そう簡単にタイムは出ない!』

なんかそんな声が聞こえてきそうだけど、今は聞きたくないです

―trick-0r-treatさん?泣いてますか?

……

―トリック オァトリーート !!!


―trick-0r-treatさん?大丈夫ですか?

私が何に凹んでいるのか 分かりますか?

さみしいんですよ!

記録会に一緒に行く友もいない
記録会への抱負や目標を話せる友がいない
泳いだ記録が悪かったことについて 話が出来る友がいない

なので、ぶちまけさせてください!

―それで気が済むならばどうぞ♪


―トリック オァ トリーート!
ヽ( ̄▽ ̄)ノ


ちくしょー!
練習したんだよー!
いっぱい、いっぱい、練習したのにー!
(´Д`)

練習したのに、何でタイムが伴わないんだよー!

こんな練習量じゃ足りないってか?
こんな練習内容じゃ無駄な努力だってか?

お前はまだ大会に出られるような人間ではない!ってこと?


悲しいよー!
(;つД`)

やっぱり健康スイマーになるべきかな?
゜゜(´O`)°゜

勇気の翼をたたんでも良いかな?




―それではここで曲をいれて、気分を変えましょう!
―曲は『上を向いて歩こう』そして続けて『ひょっこりひょうたん島』
―2曲続けてどうぞ♪




―トリックオァトリーート!

―さぁ、trick-0r-treatさんは少しは元気になったかな?

―trick-0r-treatさ~ん?

はい( ̄∇ ̄*)ゞtrick-0r-treatです
すみません!
吐き出しちゃいました

―少しは気持ちが落ち着きましたか?

う~ん…(-_-;)
一年前の嫌なことをいっぱい思い出して、泣いてました

―まだ立ち直れてないんですね

はい(T-T)
今は慰められても辛いので、今日はここまで…


―trick-0r-treatさん?!
―trick-0r-treatさん?!

―あ~引き込もちゃいましたね。。。

―さて、では結果の報告だけしておきましょう



横浜国際プール
第42回長水路記録会

レース前のアップ
25m×44本

レース後のダウン
25m×34本

レース…50m×1本

合計……2,000m


50m自由形 34秒38

2013年度は長水路の50m自由形は1回しか泳いでいませんが、それよりはよいタイムなので今期のベスト!
って言っても trick-0r-treatさんは納得しないでしょうね


会場に行くとこも
アップすることも
レースに挑むことも
辛かったはずです

誰かと大会の話をしたくても誰とも出来ずブログだけが話し相手

そんなtrick-0r-treatさんの気持ちの建て直しの唯一の拠り所が、『タイム』だったのでしょうね

『タイム』にも裏切られたと感じたから、立て直す方法が見つからないのでしょう…


では、最後の曲は 皆さんの想像で trick-0r-treatさんが元気になる曲をおかけください♪

trick-0r-treatさんの心に届くことを祈って
(‐人‐)

トリックオァトリーート!