（ ヤマザクラ。 本来染井吉野より遅く咲く筈ですが・・ ？ ）
この間 勉強や研修に頑張ったせいか 今年２度目の風邪を引き 少し調子を崩していました。
卓球も 水泳も グランドゴルフさえ休みました。おまけにここ数ヶ月中性脂肪が基準値の倍
くらいになっていたので 抑える薬も飲んでいました。血圧の薬 前立腺の薬 もう高齢者と
同じ薬漬け ？ の毎日。おまけに風邪薬も入って スーパーで買い物するくらい大量の薬を
レジ袋に入れ 持ち帰るという ていたらく ？ でした。
今日血液検査をして 結果は大いに改善し 血糖も中性脂肪も血小板も基準内で どこも問題
なし ！？ とお医者さんに太鼓判を押して貰いました・・。風邪も当初より 寒気 だるさ
がなくなり ひさし振りにプールにも行きました。 やはり健康でないと 心にまで影響し
やる気が薄れるものです。気温も２０℃を超え 春らしい暖かさ 北国も皆さんには 申し訳
ありませんが 桜もハナモモも開花 新芽も吹き出して 春を実感する１日でした。
タイから帰られた土田さんの奥様とも電話でお話しましたが 連日３５℃の熱帯では 外歩きは
大変 ！ それでも運動の為に毎日２時間程外を歩かれたとか・・。ホテル やマンションにも
プールがあり 泳ぐことが出来たようで 暑いからと言って 動かないのは健康によくないよう
です。タイの人々は外国人である日本人にとても親切で すぐ席をたって 座る場所をつくって
くれたそうです。 個人の観光客には私も声をかけるようにしていますが タイの人々は本当に
やさしかったようです。ガイドをする上で 参考になります。相手に対するおもいやりが身に つ
いていますね・・。
牧野植物園で見た花 近くの住宅街で見た花など 見て頂きます。
武蔵鐙（むさしあぶみ）。ユニークな形ですね。馬具のあぶみに似ているところから。
山吹も咲き出しました。 ４月の花です。 俗に 山吹色と呼ばれる小判色。 きれいな黄色です。
つる日々草も満開のようです。
馬酔木（あせび）も今が満開 ！？
スノーフレーク（鈴蘭水仙）も満開。 小雪のかたまり といった意味ですが 南国にも雪ですかね？
これも満開の雪柳。 風にそよいだ所は また見事です。
大根の花 黄色の菜の花に花は似ていますが・・。 白い菜の花もあるとか・・？
こんな風変わりな水仙も 咲いていました。
春の花 タンポポも忘れることは出来ません・・。
プランターのチューリップ。 以前タイで地面一杯に咲いているチューリップを見て頂きました。
マンサク。紅花常盤満作（べにばなときわまんさく）でしょうか？
ヤマザクラ。 葉と花が同時なので イマイチですが 今が満開です。
逆光になっていますが これは又別の種類 ？
