昨日は 涼しい 爽やかな一日でした。（今朝も１５℃）
男性ばかりで 市の視聴覚教室を借りて ハーモニカの
練習をしました。 上を目指して 勉強・練習を続ける
人ばかりで その上達にも その熱心さにも 驚きました。
そのあと 久しぶりに浅川へ 出ました。梅雨で増水した
水は とても澄んでいて 音をたてて 流れていました。
自然のせせらぎ と言いたい所ですが 改修した河川の
コンクリートの中を 白い泡を作りながら 静かに流れて
います。 高尾山の山並みも きれいで 川縁に今盛んの
ヒメジョオンが 多く揺れていました。
もうじき この風景とも お別れかと思うと 少しずつ
寂しさが 出てきます。 高尾も開発が進み マンションが
増え 都市の人口が増えており とっくに里山のイメージは
失われていますが まだまだ 緑が多く 柔らかい土を踏み
しめる機会は 多いです。１日３０分 ５０００歩は歩こう
と自分で決めていますが この『 自然 』があってこそ、
歩く喜びが 感じられてこその ウオーキング なんです。
家から出て ６～７箇所 散歩コースがあり その時の気分で
コースを選び カメラをもって歩くのは とても気持ちがいい。
朝のヒンヤリした空気を 深呼吸で胸一杯吸いながら 身体の
隅々まで新鮮な酸素が届けとばかり 手足を大きく振りながら
歩く これが私の心身を若返えさせる 健康法 なのです。
今朝は 少し都会化（人工化）した中で 咲いている花を中心に
お贈りします。
高尾のスミレ は道路ぎわにも 咲きます。
アルストロメリア ブロック塀でも 似合っています。
花も 実もある ブラックベリー。 場所を選びません。
クレマチス いろんな所に 蔓を伸ばして咲いています。
サルビア グアラニチカ 柵を越え ブロックを越え 咲いています。
紫陽花も同じ ベージュ色の壁に よい調和をしています。
残り少なくなった 定家葛 今にも輪が回りそうです。
久しぶりの カンナ。 歩道と車道の間で 咲いていました。
百合も 窮屈そうですが それでも頑張っている 感じ。
樹木の方も 悪のりした感じです。
