ひさびさ「わこん」

夜から雨降りが二日も続いた日だった。
そろそろ、家での自炊にも飽きてきた。
どうも作りすぎてしまう。そろそろ外食に切り替えるときだね。
ただ塩分の取りすぎや、高カロリーは控えないといけない。
そう思いながらも、好きなものを注文してしまう。
それが外食のいけないところだ。
くしくも、また、「深夜食堂」が放映されている

店の親父はまた豪勢な造り盛をしてきた。
高たんぱくだ～








おまけに差し入れまで....
もっと走らなければ、もっとカロリーを消費する激しい運動をしなければ...