Viedel/KukiHairDesign/ヴィーデル/クキヘアデザイン 四条烏丸 美容室

ヴィーデルは四条烏丸の美容室です。フランス仕込みの技術 ナチュラルで優しく ふんわりとしたヘアスタイル

勝手にイタリアン

2016-10-11 07:56:35 | ボクの私生活
ねた切れ中。
普段の晩飯。
外食ばかりでは有りません~
「ミネストローネ」
http://youtu.be/LKiG_TbcNX8




マイケルジャクソンじゃないけれど...
小麦を省いたジョコビッチみたいなダイエットじゃないけれど...
野菜ばっかり食べています。
「れんこんのポルペッティ−ニ トマト煮込み」
http://youtu.be/W1G7DA5LrsU




参考にしているのは、このYouTube
「ナスのカポナータ」
http://youtu.be/eh9Y17-RHT0






でも全体で写真を撮ると、周りの雰囲気も込みで貧乏くさい。








これは「世界入りにくい居酒屋」でやっていたナポリの料理。
ほうれん草の卵焼きを肉で巻いてオーブンで焼く。
こんなかんじで...