塩鮭定食

　おはようございます。3月31日の朝食を、新年度になってから遡って書いています。この時期は気温の変動が大きく、また残業も続くので、体調管理をしっかりしたいと思います。 　さて、この日の主菜は、焼いた塩鮭とあさりのバター炒めでした。 　副菜は、茹でたキャベツ。お味噌汁には、白菜、大根、昆布、そしてあおさ海苔をのせています。 　食後には、ブルーベリーヨーグルトと、果物には清見オレンジを添えて。 . . . 本文を読む