10月23日の朝です。パソコンが動いている間にまとめて更新してしまいました。
和食党の我が家にしては珍しく、パンが主食の朝食です。
主菜には、ブロッコリー、パプリカ、トマト、玉葱、胡瓜そしてゆで卵の温野菜サラダです。他に手抜きをしたコーンクリームスープ、食後のリンゴを添えて。
夕方から少し涼しくなりましたね・・今日も元気に朝ごはん！
和食党の我が家にしては珍しく、パンが主食の朝食です。
主菜には、ブロッコリー、パプリカ、トマト、玉葱、胡瓜そしてゆで卵の温野菜サラダです。他に手抜きをしたコーンクリームスープ、食後のリンゴを添えて。
夕方から少し涼しくなりましたね・・今日も元気に朝ごはん！
パンとサラダなんて、おしゃれぇ～～
パプリカの赤と黄色がきれい♪
実は今日のうちの食卓にもパプリカが出たんですよ。
(o^-^o) ウフッ
半分使って、残りの半分は酢漬けになってます。
今日は奈良は朝から雨です。
でも、暖かいですよ。
美味しそうな朝ご飯ですね。
とっても彩がよくって。
色んなビタミンが取れるって感じです。
色が多いほど、いろんな種類の食材を取ってるというように、判断してるんです。
栄養士ではないので・・
いかげんでしょ。お弁当もそのノリで作ってます。
来週から正倉院展がはじまります。
奈良が賑やかになる時期です。
涼しい秋になったので
朝からこのサラダを出せるようになったかも
パン食は珍しいのですが
その時にはスープなどの
飲み物が我が家には必須なの。
モサモサして食べづらいので・・。
パプリカはそうですね
酢漬けが良いですね。
次回のために、メモ
ありがとう
関東も昨日から雨です。
彩は、そうですね・・
我が家では、5色揃うことを理想としています。
確か、去年6月にメモしたかも。
でもパプリカで3色?!のような
小手先の数合わせには陥らないよう
地味でも栄養バランスをとって行きたいと思います。
いよいよ正倉院展が始まったのですねぇ
いつか宿も確保して
ゆっくり行ってみたいものです。