玉子と野菜の定食

　おはようございます。10月14日の朝食です。


　今朝の主菜は、あっさりと茹で玉子です。副菜には、南瓜の煮物、キャベツとキノコの野菜炒め、ミニトマト、ミニキュウリ、サニーレタス。

　お味噌汁には、大根、ネギ、玉ねぎ、キャベツ、シメジ、エノキを入れて。

　食後の果物には、最近活躍しているリンゴを添えて。今年は試練であった梨に比べると、甘くておいしいです。

　今日も元気に朝ごはん！