今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

玉子焼き定食

2011-03-27 | 朝食
 おはようございます。3月27日の朝食を、遡って書いています。いまブログを定期的に更新するのが難しい状況なので、後日落ち着いてからまとめて更新しています。

 この日の主菜は、野菜入り玉子焼きでした。この日は、セロリの葉を刻んで混ぜています。混ぜた葉だけでも、小さなサラダぐらいの量があります。副菜は、茹でた大根の葉、セロリ、トマトのサラダです。
 お味噌汁には、大根、白菜、ワカメを入れています。
 食後の果物は、お休みしています。

 災害はいまなお進行しており、報道に接するたびに、胸がしめつけられる思いがします。
 一日でもはやく、一人でも多くの方が、平穏を取り戻しますようにと祈りながら、いまの自分に出来ることをしようと思います。

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