ポトフの夏セット

　おはようございます。7月25日の朝食を遡って、しかも涼しくなってから書いています。本当に更に暑くなりました。朝から蝉の鳴き声まで聞こえ、あぁ、真夏だなぁと実感します。

　さて、この日は主役は、引き続きポトフでした。主菜はソーセージ、副菜がわりの野菜は、玉ねぎなどの根菜類、水菜を使いました。あまりに暑かったので、冷や奴もつけました。キムチと冷えたキュウリを載せています。夏野菜もバッチリこの一口で、食欲も回復できそうです。
　食後の果物は、お休みしています。


　暑くても・・今日も元気に朝ごはん！