今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

鶏肉と野菜の甘酢あんかけ

2018-05-30 | 朝食
 おはようございます。5月30日の朝食を遡って書いています。いつもお越しいただきありがとうございます。

 
 この日の主役は、鶏肉と野菜の甘酢あんかけでした。ほとんどはお惣菜を使いましたが、ストックしていた人参を追加し、この一品で主菜と副菜の両方を兼ねています。
 主菜は、鶏のささみでした。一応の副菜には、人参とニンニクの芽。よく見ると、ただ加えただけというのがわかります。

 手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん!

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