ココアのhappy palette

小さなしあわせさがして…

レンジ de チン

2012年05月19日 | 食・レシピ

ジャスミンの甘い香りに、誘われる今日この頃。

15年ほど、使っていたオーブンレンジが故障し

新しいオーブンレンジになりました。

    

             

             

Img_9221_3

東芝の、過熱水蒸気オーブンレンジ。

石窯オーブンで、

遠赤外線で芯まで、加熱遠赤包み焼きができたり

シャープのヘルシオと同じように、

高温250℃過熱水蒸気が、油を落として

ヘルシーなスチーム包み焼きができます。

いろいろなお料理が出来るみたいですが

まだまだ使いこなせていません。

それに、回転しないレンジって、なんだか、慣れてなくて…

いまだに、回転を確認してしまう私です(笑)

   

            

Img_9223


先日、問屋さんで買ってきた

シリコンスチーマーで、豚肉と野菜の蒸しものを作りました。

中の、すのこに、モヤシや、キャベツ、生姜、豚肉、などを、重ねていって

ゴマ油を、香りづけに、あとは、レンジでチン

ポン酢しょうゆで、頂くと美味しく、ヘルシー

すっかり我が家の定番料理になりました。

    

              

Img_9224

シリコンスチ―マー、使わない時は、

折りたたむと、こんなにぺったんこ、収納にも便利ですね。

簡単なケーキも、作れたりするので、活躍しそうです。

コメント (26)
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