11月13日水曜日は、3か月に一度の内科の診察の日。
朝食抜きで採血なので、お腹が空いて力が出ないまま電車に揺られ四ツ谷へ。
セブンイレブンで、パンとコーヒーを買ってクリニックの採血室へ。 
採血後は、ソファーとテーブルのあるコーナーで、朝食タイム。
採血の結果が出るまで約1時間ほど、コーヒーを飲みながらまったりしていると
前の部屋から、誰もが知る映画界のレジェンドが2名出ていらした。
多分私は、目が点になっていたかも。
結果は、ヘモグロビンＡ１Ｃが上りはしませんでしたが
下がってもなく、前回と同じ６．５でした。
６後半になると、投薬になるようです。
ドクターからは、食後の血糖値が上るので、運動を進められました。
ていうか、食後の運動はしているのですが、もっとなのかも。
血糖値スパイクの可能性が大なので、次回は食事後の採血になりました。
次回には少し、下がるように頑張ります！
四ツ谷も黄葉が始まっています。 これはユリノキです。
ここで12時になり、上智大学のチャペルの鐘が鳴り響きます。
海外にいるような気分になりました。
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