フィットネスクラブでは

自粛な日々で、あまりお出かけもなく

ブログネタもないので、ぼやきのブログになりそう。

家にばかりいると、体が重くなるし、

ストレスがたまるし、気分がさえません。

断捨離もしましたが、録り貯めておいた韓ドラも観ています。

家にいるとおやつを食べる時間が多くて、体重も増えました。

私は、コロナウィルスはたしかに怖いですが、

外に出ることは、怖くないです。

でも、周りでは電車に乗るのが怖いとか、

買い物以外は、外には出ないという人が多いこと。

心の病気にならないといいですが。

 

先週の木曜日から、フィットネスクラブが再開され

そして今週の月曜日からは、レッスンプログラムも始まりました。

スタジオの床にはテープが貼られて、

隣の人と2メートルの間隔を開けるように

印がつけられ、人数制限もあります。

換気をよくするために、ドアは開けられています。

マシーンもジムが用意したタオルを各自持って、

消毒薬を含ませて、その都度消毒をする。

窓は一部開放しています。

クラブ側も、感染があってはいけないので、

苦肉の万全な策を考えたようです。

再開されても、参加人数が少ないので、濃厚接触にはならなそう。

お風呂もロッカーもガラガラで、快適空間。

やはり運動をすると体が軽くなるし、気分がいいです。

糖尿病数値だし、骨粗しょう症だし…運動は欠かせません。

このまま、何事もなく続けられますように。

 

今年もクリスマスローズが咲きました。

クリスマスローズは、たくさんありましたが

ここ数年の酷暑で、随分と枯らしてしまい少し寂しくなりました。

ソメイヨシノは全国に先駆け東京で開花。

開花宣言の日にはなんと、雪が降りました。

波乱の春になりませんように。

元気に春を過ごしたいですね！