久々に羽村まで

６時頃起床。朝刊を取りに外に出て空気を肌に感じる。 風はないようだが、寒い。ネットで調べると－４℃ とのこと。 氷点下の寒さでは走るには勇気がいる。最近軟弱な私には、 それだけでこたつむり状態である。もっともエアコンでの ぬくぬくした過ごし方だが。 しかし、このままではこの年末年始で体重増になる、 と思い午後から走ることにする。ナンバープレースを 解きおえて、すぐに走り出す。 今日は、いつもの周 . . . 本文を読む