気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

昨日と同じ

2014-05-14 20:05:26 | 散歩
散歩も仕事も。

少しは変化をつけたいが、明日の天気は下り坂。

なかなか思うようにはならない。

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本日の歩行：17,831歩
距離：13.9km
消費カロリー：710kcal
脂肪燃焼量：50g
歩行時間：2時間6分
活動量：12.5Ex

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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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