気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

良い陽気だった

2016-02-19 20:17:47 | 心象風景・身辺雑記
朝食抜き。 多摩センターへ8時過ぎに出かける。 健康診断は30分ほどで済む。 帰宅しバリウムのうんちが少し。 昼はカップラーメン。で、下剤を。 飲んでしばらくしてのんびりするには惜しい好天気だ。 で、散歩にと12時過ぎに出かける。 最寄駅周辺で所用を済まし多摩川べりに出る。 散歩の必需品MP3プレーヤーを聞きながら。 今回は充電に余裕がなかったので久々にSANYO USB出力付きリチウムイオンバ . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
今日のひとこと
テーマ：好きな鍋料理は？
寒くなると鍋料理が多くなりどれも美味しく体も温まり甲乙つけがたいですね。

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