気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

夕方になりようやく

2017-09-15 20:48:33 | 心象風景・身辺雑記
早朝散歩でなんだか一日が終わったような気分。 日中はミューちゃんの食餌の世話をしながらのんびり過ごす。 午後の3時過ぎになってようやく取組開始。 超スロースターターである。 気力とか頑張りがきかないなぁとため息。 ------------------------ 本日の歩行：16,519歩 距離：13.1km 消費カロリー：572kcal 脂肪燃焼量：40g 歩行時間：2時間14分 活動量 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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