気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

散歩は欠かせないが暑さのリスクも考えないと

2021-08-03 19:41:20 | 心象風景・身辺雑記
【今朝の府中四谷橋】 早朝散歩はいつも通り。 二度目の散歩は9時時点で30℃を超えたので取りやめる。 無理はしない。 エアコンの効いた部屋でPCに向かって過ごす。 数独に取り組んだが1問だけ何回か挑戦したが解けない。 のんびり頭では無理だったようだ。 前にも類似の問題があった気がするが解法を忘れた。 夕食は、ハムカツにエビチリ、そして、がんもどきときゅうりの浅漬け。 八王子アメダス . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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