気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日は休養日にする

2021-08-01 20:24:29 | 心象風景・身辺雑記
昨夜は早めに寝たせいか早めに起きた。 でも、再び二度寝したので寝すぎで頭が重い。 早朝散歩は取り止めて久しぶりにラジオ体操をする。 どうものんびりモードが勝っており早々に休養日と決め込む。 後はネット検索などで時間を過ごす。 夕食は、大盛りチャーハン。 こういう日も必要だ。 それに日中は35度近かったので家で過ごす方が良さそうだ。(とってつけ) . . . 本文を読む
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