気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

腰から上の強化が必要のようだ

2022-01-27 19:44:24 | 心象風景・身辺雑記
【交通公園から新宿方面】 今朝はしたのこどもから持ってきてほしい物の依頼があった。 家内は取り揃えに大忙し。 バッグに入れて持って行けそうなので散歩を兼ねて9時半過ぎに出かける。 受け渡しの後、持ち帰る物を受け取る。 これもバッグに入れれば大丈夫そうだ。 昼近かったので帰り道にあった公園のベンチでお昼休憩にする。 まっすぐ帰るのもいいのだがやはりそれなりの距離を歩きたい。 天気も良く気温が上 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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