気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日は完全休養日

2022-08-22 20:25:55 | 心象風景・身辺雑記
ここんところ朝寝坊気味だ。 腸もその辺を忖度し活動が鈍い。 こういう時は散歩に出かける気分にもならずだらだらと過ごすことになる。 まぁ、何かをせねばならぬわけでもないのでそういう気分に合わせる。 午前中は数独に取り組む。 時間はあると頭の働きも緩慢になり結構手こずる。 午後は久しぶりにテレビを見る。 1時間ほどぼーっとして過ごした気分になり消す。 夕食は、鮭弁当に野菜サラダ。 デザートは、昨 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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