気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

少しでも散歩すれば充実の一日と思いたい心境

2022-08-26 20:06:52 | 心象風景・身辺雑記
【交通公園から 新宿方面は靄で見えず】 夜中に通り雨があったようだ。 今朝も蒸し蒸しする曇天だ。 愚図愚図していると気が変りそうで準備し散歩に出かける。 最近はその第一歩がなかなか踏み出せないことが多い。 食事の量が変わらないのに運動量が減った分体重が増えつつつある。 でも、今日も日中の散歩に気が乗らない。 結局断念し数独やネット検索やテレビで過ごす。 こんな日々だがそれが苦にならなけれ . . . 本文を読む
コメント