普通に起きたが雨降りで朝散歩は取り止め。
数独とラジオ体操で心身の活動を開始し朝食。
雨は小降りになるが霧雨が続き再び数独で午前を過ごす。
昼頃に雨も上がり時折日差しも出るがだらだらした状態で散歩への意欲はわかず。
午後ものんびりとネット検索なぞで過ごす。
八王子アメダスでは、最低気温9.1℃ 07:30、最高気温12.9℃ 13:26と寒い一日だった。
夕食は、鱈ちり鍋。
デザートは、バウム . . . 本文を読む
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- 70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
