気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日は地域活動

2022-11-05 19:56:22 | 心象風景・身辺雑記
【朝の交通公園から新宿方面】 午前中に地域活動の予定があったので早朝散歩をしてくる。 地域活動は昼過ぎに終わり公園でお昼休憩にする。 その後しばらく散歩をして2時半頃に帰宅する。 朝方はばたばたして出来なかった数独に取り組む。 夕食は、チャーハンとかぼちゃクリームの野菜サラダ。 夕食後に数独で遊ぶ。頭が程よく疲れた。 ---------------------------------- . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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