気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日は地域活動

2022-11-11 19:44:47 | 心象風景・身辺雑記
【夜明け前の府中四谷橋】 普通に起きる。十分すぎる睡眠で目覚めは良し。 早朝散歩に出かける。 日中は地域活動で過ごす。 昼を挟んでだったので弁当とお茶が出る。 散歩中のお昼に比べるとこれはご馳走だ。 4時前に帰宅する。 夕食は、酢豚に餃子と野菜スープに中華クラゲ。 デザートは、シュークリーム。 八王子アメダスでは、最低気温6.6℃ 05:19、最高気温21.1℃ 13:01であった。 . . . 本文を読む
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