気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

午前はのんびり午後から散歩　傘が役立つ

2024-04-01 19:16:38 | 心象風景・身辺雑記
【府中四谷橋　すっきりしない空模様だ】 昨夜にそういえば散歩から帰ってコーヒを飲まなかったと気付く。 やはり夜に入ってのコーヒーはいけない。 布団に入ってもなかなか寝付けず12時過ぎに起きて1時間ほどネット検索で過ごす。 そんなわけで熟睡感に乏しい朝を迎えた。 いつも起きて血圧測定をするのだが低い値だ。 どおりで目覚めもすっきりしないのかもと血圧降下剤はいつもの半分にカットし服用する。 . . . 本文を読む
コメント

カレンダー

2024年4月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

バックナンバー

ブックマーク

goo
最初はgoo
ビスタリ別館
海外サイクルツーリングのレポが始まりました
とっておき 道路
サイクルツーリングにも参考になるかも知れない
サイクルロード　～千里の自転車道も一ブログから～
自転車って健康や環境にもいいけど、本当はもっと楽しい。

アクセス状況

ランキングランキング
日別 5,495 位 DOWN!
週別 4,305 位 UP!

文字サイズ変更

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
  • RSS2.0