気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

北の丸公園の科学技術館と東京国立近代美術館に行く

2024-07-13 20:27:14 | ぐるっとパス 2024 美術館・博物館等巡り+散歩
【北の丸公園の科学技術館】 私の唯一の運動と言えるのは散歩だ。 よく、一日何歩歩きなさい、とか、歩き過ぎは良く無いとの記事を見る。 でも、とても科学的に実証された内容には見えない。 健康が散歩の歩数と相関するなら他の活動を0にして比較すべきだろう。 しかし生きて動き回る人間にそのような条件で比較しているわけではない。 普通、散歩以外の活動があるわけでそれを無視、除外した論理の組み立ては . . . 本文を読む
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