気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

千曲川自転車道を歩く 一日目

2019-06-11 19:50:31 | 散歩
【奇岩 岩鼻】


長野の上山田温泉で中学同級会が開催されたので参加した。
11時ころに家を出れば、しなの鉄道戸倉駅の集合時間に間に合う。
でもこれだと午前中が手持無沙汰である。
やはり歩きたい。
それに、まだ歩いたことのない道を歩くなんて魅力的だ。
しかも千曲川だ。
新幹線下車駅の上田駅と上山田温泉の距離はMapionBBで測ると20㎞もないようだ。
信濃川に続く千曲川なら堤防上にサイクリングロードくらいはあるだろうとググってみる。
一般県道上田更埴長野自転車道線(千曲川自転車道)というサイトが見つかった。
そこに掲載の地図をA4用紙9枚に印刷する。
これで準備は整った。

当日(9日)の朝8時に電車に乗り府中本町から直通の武蔵野号で大宮に向かう。
新幹線は長野行きなので自由席は空いている。先ずはビールで喉を潤す。
10:27に上田駅に到着する。
散歩開始だ。でも雨が降っている。
たいした降りではない。そのうち止む。
地図を頼りに千曲川自転車道を迷わずに進めた。
ほぼ予定通り2時半には上山田温泉にたどり着き旧友たちの到着を待つことにした。

ビールが美味い!

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本日の歩行:26,310歩
距離:21.3km
歩行時間:4時間07分
活動量:13.3Ex
消費カロリー:838kcal
脂肪燃焼量:119g

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10:32 上田駅の外に出る。



10:41 千曲川に出る。対岸をこれから歩く。
川は北向きに流れるので対岸は左岸になる。



10:44 路面が雨で濡れている。



11:02 空が怪しい。



11:25 前方にこれまた奇怪な崖が。



11:41 道の駅「上田 道と川の駅」に着く。


奇岩 岩鼻という。



その隣の半過公園でコッペパンのお昼休憩にする。



12:02 取りあえずお腹も満たされたので散歩を継続する。
半過トンネルを通る。国道18号のバイパス(上田坂城バイパス)だ。
トンネル内で車の途切れるのを待って歩道の広い右側に移る。



12:23 バイパス沿いの自転車道。



12:33 こういう整備されたところもある。



13:07 大望橋。車1台通れるかどうかの橋。



13:27 自転車も人影もなく私の専用道みたいで贅沢な気分だ。



13:50 こういう標識(案内板)もある。



14:07 万葉橋。ほぼ散歩も終わり近い。


歓迎の垂れ幕。嬉しいねぇ。



上山田文化会館そばの万葉公園の案内板。



14:30 旅館に到着。皆を待つ。


上田駅からここまで19.2㎞だった。
好天ではないが散歩を楽しめた。
因みに散歩とかジョギング・自転車乗りは数える程度。
もったいない。









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