【尾根緑道】
目覚ましの音も気にならず寝坊する。
こういうことはあまりないんだけどね。
9時過ぎに散歩に出る。
大栗川から尾根緑道、ニュータウン街の遊歩道と歩き
瓜生せせらぎ散歩道経由で1時半ころに帰宅する。
いつもより喉の渇きを覚え発泡酒に手が出る。
暑いと思ったらほぼ30℃越えの時間を歩いていたようだ。
------------------------
本日の歩行:30,151歩
距離:23.6km
消費カロリー:950kcal
脂肪燃焼量:67g
歩行時間:4時間01分
活動量:17.9Ex
長池公園
奈良原公園でコッペパンのお昼休憩。
目覚ましの音も気にならず寝坊する。
こういうことはあまりないんだけどね。
9時過ぎに散歩に出る。
大栗川から尾根緑道、ニュータウン街の遊歩道と歩き
瓜生せせらぎ散歩道経由で1時半ころに帰宅する。
いつもより喉の渇きを覚え発泡酒に手が出る。
暑いと思ったらほぼ30℃越えの時間を歩いていたようだ。
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本日の歩行:30,151歩
距離:23.6km
消費カロリー:950kcal
脂肪燃焼量:67g
歩行時間:4時間01分
活動量:17.9Ex
長池公園
奈良原公園でコッペパンのお昼休憩。
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