しばらくは雨続きなので

早朝散歩をいつも通りに。

午後から雨の予報でしかも来週月曜あたりまで雨マークが出ている。
しばらく散歩はできないなと思いもう少し散歩しておこうと9時過ぎに出かける。
松が谷散歩道から大栗川に出て京王堀之内の大栗川橋で折り返し12時前に帰宅する。

雨雲が接近中をアメッシュで確認し洗濯物を室内に移す。
午後1時頃から雨がポツポツと降り出した。

久し振りに二度の散歩で疲れたのか午後はのんびりモードだ。

夕食はオムライスに野菜サラダ。
満腹になりデザートはパス。


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本日の歩行：35,137歩
距離：28.4km
歩行時間：5時間25分
活動量：16.3Ex
消費カロリー：1,028kcal
脂肪燃焼量：146g