気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

唐木田のホームセンターまで

2014-11-21 21:14:28 | 散歩
朝から今シーズン初めての暖房設定にしたエアコンを入れてのんびり。
これではいけないと10時半過ぎに散歩へと出る。
唐木田のホームセンターまで丸カンネジを買い求め。

帰りは多摩ニュータウン団地街の歩道を歩いて瓜生せせらぎ緑道経由で1時半頃に帰る。

紅葉はもう時期を過ぎたようで淋しげな枯葉が路面を敷き詰めていた。

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本日の歩行:15,341歩
距離:11.3km
消費カロリー:542cal
脂肪燃焼量:38g
歩行時間:1時間52分
活動量:9.5Ex

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