今日は検査通院

そんなわけで7時半前に出かける。
関戸橋から一本道に幹線道路の往復散歩。
いつもながら快適とは言えないが距離は稼げる。

血液採取とレントゲン撮影で、今日は混んでいたが40分ほどで終わる。
9時半に終える。
天気も良かったので散歩日和ではあった。

帰宅し家内が用意してくれたお稲荷さんをいただき午後の仕事へと出かける。
何かと忙しかったがひととおりこなす。

ま、ハロワ経由の立場の強さを今更ながら心強く思った。
動じることではない。


--------------------
本日の歩行：21,757歩
距離：17.0km
消費カロリー：749kcal
脂肪燃焼量：53g
歩行時間：2時間38分
活動量：13.2Ex