音楽を聞きながらの散歩

毎度の朝方の寒さに辟易、怖気ずいてドラマなんかを見ていた。
が、終日のんびりするものなぁ、と10時過ぎに散歩へと出る。

大栗川から府中四谷橋たもとから多摩川右岸を交通公園に向かう。
公園近くの小学校の校庭ではどんど焼きをしており多くの学区内の人々が集っていた。
ときおりぼんっと竹の弾ける音が聞こえる。

乞田川から桜ヶ丘公園、多摩東公園、団地街歩道をＹ字橋まで行き鶴牧西公園を降り多摩ニュータウン通りから松が谷さんぽみちを経由し2時頃に帰宅する。

ここんところ相変わらずロック音楽を聞いている。
私にとって、散歩しながら音楽を聞くのは丁度いい組み合わせだ。
ひととおり聞き終えるころには難聴かな？


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本日の歩行：25,239歩
歩行距離：19.1km
消費カロリー：1,053kcal
肪燃焼量：75g
歩行時間：2時間42分
活動量：18.5Ex