寒々しい一日だった

[府中四谷橋　寒々しい曇天】


早朝散歩は大栗川の富士見橋の折り返し。
厳しい寒さではないのだが寒々しい陽気で防寒対策は十分に。

二度目の散歩は9時過ぎに出かける。
朝と同じ防寒対策だ。
浅川の平山橋で折り返す。
そこでジャンパー、手袋は脱ぐ。
日野クリーンセンター先で折り返し多摩川へ。
立日橋で左岸に渡り府中四谷橋経由で3時頃に帰宅する。

気温は上がらず底冷え感がする。
風邪をひかぬよう気をつけなければ。

八王子アメダスでは、
最低気温(℃) 9.7 06:39
最高気温(℃) 12.6 12:14 　だった。
風が弱かったので何よりだ。

夕食はアジフライにマカロニサラダそしてほうれん草の炒めもの。
デザートはアイスのピノ。

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本日の歩行：53,031歩
距離：42.9km
歩行時間：8時間06分
活動量：26.2Ex
消費カロリー：1,650kcal
脂肪燃焼量：235g


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今日の写真テーマは寒々しい。
平山橋。



新井橋。



立日橋。