気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

湿度も低く風もそこそこあり梅雨前の快適な散歩だった

2013-05-23 18:30:12 | 散歩
今日は府中四谷橋コース。
風も爽やかで朝昼夕ともに快適な散歩であった。

こういう日にはたくさん歩きたい。

散歩を通じての交流はほとんどないが散歩中に聞きながら準備した小テストは時間切れでホームワークとなった。



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本日の歩行:22,069歩
歩行距離:17.4㎞
消費カロリー:707kcal
脂肪燃焼量:50g
歩行時間:2時間40分
活動量:12.3Ex

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