気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

ついつい歩き回るのは習慣か

2020-12-13 19:17:42 | 心象風景・身辺雑記
【貝取北公園付近の歩道】



早朝散歩は交通公園へ。
寒さはさほどではないがいつも通りの防寒対策だ。
今朝も多摩川には朝霧がかかっており新宿方面は霞んでいた。

二度目の散歩は9時過ぎに。
大栗川から鑓水・南大沢の団地街を歩いて長池公園へ。
大栗川の途中で手袋と内側に着込んでいたジャージを脱ぐ。
富士山は雲の中で見えない。
唐木田の榎戸公園でお昼休憩にした。
その後、富士見通りから一本杉公園に寄り瓜生せせらぎ散歩道経由で2時過ぎに帰宅する。

洗濯物が多かったようでシーツ類は一部乾いてないのでもう少し干すことにした。

夕食は、鮭のバター焼きにワンタンスープ野菜・卵入りそれにキュウリの浅漬け。
デザートはチョコバナナアイス。
食前にわさび漬けを肴に一杯。

八王子アメダスでは、
最低気温(℃) 4.3 06:56
最高気温(℃) 14.8 12:21 だった。
まだまだ耐えられる気温だった。

来週は本当に氷点下の寒さになるのかな。
早朝散歩は思案のしどころだ。

また、今夜あたりふたご座流星群が極大となるが果たしていくつ見えるかな。
7時現在空には雲が出ているがどの程度晴れるかも気がかりだ。


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本日の歩行:45,225歩
距離:36.6km
歩行時間:6時間54分
活動量:21.8Ex
消費カロリー:1,373kcal
脂肪燃焼量:196g


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交通公園から朝靄の新宿副都心方面。



八王子市南大沢の大平公園の多目的広場。



長池公園。明るい。



一本杉公園の名残りの紅葉。



同じく陽のあたる方から見ると変わり映えしない。


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