春は名のみだが

【都立桜ヶ丘公園の菜の花】



9時少し前にに散歩に出かける。
良い天気である。
日焼け対策を忘れたことに気付いたが戻るのも面倒で諦める。
大栗川から鑓水をとおり尾根緑道を歩く。
そして長池公園を抜け奈良原公園でお昼休憩にする。
団地街を通り多摩東公園から都立桜ヶ丘公園に下り乞田川沿いを歩いて2時半過ぎに帰宅する。
風は若干冷たかったが天気も良く散歩日和だった。

夕食は焼肉、鮭の焼き魚、半熟卵、コーン野菜をワンプレートに。



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本日の歩行：36,890歩
距離：29.3km
消費カロリー：980kcal
脂肪燃焼量：70g
歩行時間：4時間29分
活動量：20.1Ex