気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日は暖かいを超えて暑い一日だった

2024-03-31 19:16:03 | 心象風景・身辺雑記
【大栗川沿いの辛夷は満開】





3月も最終日だ。
暑くなるとの予報で軽装にして10時過ぎに散歩に出かける。
出が遅かったので大栗川沿いを歩き報恩橋から多摩東公園へと上がる。
馬引沢南公園でお昼休憩にする。
一本杉公園から花見客の多い富士見通りを通り唐木田から堀之内に下る。
大栗川沿いを歩き途中所用を済ませ5時過ぎに帰宅する。
なんともはやの暑さで体が追随できずだるさを感じる。

夕食は、シーフード具だくさんのチャーハン。
デザートは、ナタデココ入りヨーグルトプリン。

八王子アメダスでは、最低気温8.6℃ 05:09、最高気温28.2℃ 14:09と3月にして夏日となる。
暑さに体が追いついてないと感じる。

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本日の歩行:34,134歩
距離:26.6km
歩行時間:5時間32分
活動量:16.0Ex
消費ロカリー:1,012kcal
脂肪燃焼量:144g


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交通公園から新宿方面。今日も靄がかかっている。


弓の橋付近のシダレザクラ。


拡大。


富士見通りは今日も花見客が多かった。開花が進んでいる。


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