気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

早朝に歩いてみた

2014-03-01 18:38:34 | 散歩
未明に散歩に出る。
空模様が怪しい。
途中で雨がぱらつきだした。

交通公園を回るあたりから明るくなってきた。

永山南公園に着くと雨を避けて商店街の屋根の下でラジオ体操をしていた。
雨でもやっているんですね、と近くの人に話しかけ体操に加わる。

帰ってからシャワー、食事などは忙しないようで再検討が必要のようだ。

いずれにしても1日平均10㎞超の散歩へと試行錯誤が続きそうだ。

初春は空模様が不安定だ。

今夜は日程調整の関係で雛祭パーティと相成った。


--------------------
本日の歩行:18,467歩
距離:14.1km
消費カロリー:704kcal
肪燃焼量:50g
歩行時間:2時間6分
活動量:11.1Ex

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 新潟 | トップ | 『荒野の一つ星』 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

散歩」カテゴリの最新記事