気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

多摩川の川霧と日の出

2014-03-28 22:11:50 | 心象風景・身辺雑記


今朝は好天で未明の東方の空には眉月と金星(?)が見えた。


交通公園に向かっていくにつれ日の出が始まりつつあった。
  


今朝は大気が冷えているのか川霧が多摩川にかかっていた。


一方、乞田川沿いの桜並木は少しずつ開花が進んでいる。
 

来週中には満開となると思われ市内の桜の見て歩きが楽しみだ。 



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本日の歩行:19,864歩
距離:15.2km
消費カロリー:769kcal
脂肪燃焼量:54g
歩行時間:2時間19分
活動量:12.8Ex


※昨日、足の親指が・・・と書いたが、考えてみると最近インソールを代えたのだが、
それが不具合だったようだ。ほんの少し厚みが増したことで圧迫したようだ。
取り外したら少し楽になったので暫く様子見したい。

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
DAWN PURPLE (クロタマ)
2014-12-24 21:39:06
この曲は不覚にも知りませんでした。
日中より朝夕の時々刻々変わる空の変化は見ていて飽きないですね。

今年の後半は早朝散歩が間遠になっており、今後再開するには今の生活スタイルをどう組みなおそうか、なんて思っています。(少し大げさ?)

昨年の今頃はバイトに出かけるためですが、星空を仰いで歩いていました。
良いことを思い起こさせてくださいました。
返信する
Unknown (Z海)
2014-12-23 08:06:53
お返事いただき有り難うございました.

夜明け(日の出直前)の光景を見る度.松任谷由実さんのアルバム DAWN PURPLE を思い出します.
畳2枚ぐらいの大きい看板が街道筋に架かってました.
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天空の (クロタマ)
2014-12-21 07:25:56
お早うございます。
早起きするといつもと違う景色に出会えますね。
先日は関戸橋上で虹を見ることが出来ました。
返信する
Unknown (Z海)
2014-12-21 06:47:38
多摩川の川霧、今朝も素敵です。
集合住宅の上階から見てます。
天空の……状態です。
(^_^)
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