気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

春の陽気の川沿い散歩

2013-03-09 13:17:27 | 散歩
【連光寺坂下付近の赤坂駒飼場古戦場 史跡標がないので場所は特定できず】

今日も良い天気である。
8時前に散歩に出る。
出がけから暖かい感じがしたのでウインドブレーカーは
一応バッグに入れたが使わずじまいだった。
腕まくりしてちょうどいい陽気だ。

黄砂も流れてきているとの予報である。
どうりで空と山並みの境あたりが靄っているわけだ。

府中四谷橋たもとを左折し浅川沿いに歩き
新井橋を渡り右折し多摩川合流点から右岸を歩き
石田橋を渡り左岸に。

今日はランニングのイベントがあるのかゼッケンを
付けた走者が多く見かけた。
事前の指示が機能しているのか混乱はなさそうだ。

関戸橋を渡って右岸を歩き乞田川の遊歩道を歩き
多摩センター駅交差を経由し11時半過ぎに帰宅する。

少しばかり日焼けしたかも知れぬ。


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本日の歩行:24,880歩
歩行距離:19.2㎞
消費カロリー:914kcal
脂肪燃焼量:65g
歩行時間:2時間59分
活動量:17.0Ex

【コース図】


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