昨日と同じく4時半頃目覚める。
逆に、家内やこどもがねぐらへと・・・???
バナナで朝食を済ませ5時半頃走り出す。
昨日と全く同じコースに結果的にはなってしまった。
日焼け止めのクリームを顔面と腕に塗っていったのだが
昨日よりは雲が出ていたので過剰対策であったようだ。
暑さはそれほど感じられず8時半前には帰宅する。
洗車してシャワーを浴びてから一杯やって今日の予定は終了。
なんとも安直安穏な生活態度ではある。
大栗川沿い道路~鑓水通り~尾根緑道~尾根幹線~稲城~
登戸~多摩川CR~府中四谷橋
本日の走行:56km
逆に、家内やこどもがねぐらへと・・・???
バナナで朝食を済ませ5時半頃走り出す。
昨日と全く同じコースに結果的にはなってしまった。
日焼け止めのクリームを顔面と腕に塗っていったのだが
昨日よりは雲が出ていたので過剰対策であったようだ。
暑さはそれほど感じられず8時半前には帰宅する。
洗車してシャワーを浴びてから一杯やって今日の予定は終了。
なんとも安直安穏な生活態度ではある。
大栗川沿い道路~鑓水通り~尾根緑道~尾根幹線~稲城~
登戸~多摩川CR~府中四谷橋
本日の走行:56km
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