気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

梅雨の走りか降ったり止んだりのぐずついた天気

2013-05-20 18:59:21 | 散歩


細かい雨の降る中、7時過ぎに出かける。
今日は乞田川コース。
傘をささないまでも防水ウィンドブレーカをディバッグの上に着込む。
私の体が太っているからかジッパーは上まで上がらない。

昼休みの散歩は諦める。

夕方は、傘を使う。

梅雨も近いことを感じさせられる陽気だ。


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本日の歩行：18,996歩
歩行距離：14.9㎞
消費カロリー：631kcal
脂肪燃焼量：45g
歩行時間：2時間13分
活動量：9.7Ex

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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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