梅雨空も一休みかな？

朝方は降っていたが乞田川コースを歩く。
小雨なのでこれくらいなら大丈夫。

昼前には雨も上がり昼の散歩は少し蒸し暑さを感じながらも雨を気にすることもなく一回りできた。
ここで今日の靴の異常に気付く。
普段履いていているウォーキングシューズはここんところの雨で少し休ませた方が良かろうと奥多摩のハイクに使った悪路用の靴を出して使ったのだが、左側の靴底と本体が分離しかけている。
先日のハイクで久々に使ったので経年変化によるダメージを受けていたものと思われる。
今日の雨で使ってから少しは手入れをと思っていたのだが廃棄処分となるからかも知れぬ。


【訂正　前日の数値をコピーしたままだったようだ　　汗・・・】
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本日の歩行：19,700歩
歩行距離：15.2㎞
消費カロリー：603kcal
脂肪燃焼量：43g
歩行時間：2時間25分
活動量：10.5Ex

下記は削除
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本日の歩行：22,898歩
歩行距離：17.8㎞
消費カロリー：751kcal
脂肪燃焼量：53g
歩行時間：2時間29分
活動量：12.4Ex