気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

梅雨明け・暑さの前に多摩動物公園

2020-07-31 21:55:48 | 心象風景・身辺雑記
雨雲接近中なので近所を一回り。
後半で雨が降りだし1時間ほどで切り上げ。

9時過ぎに再び散歩。
浅川の平山橋で折り返し程久保川河口付近から多摩動物公園へ。
1時過ぎに到着し早速発泡酒で喉を潤しコッペパンでお昼休憩にする。
ライオン舎へ通じる道が解放されていた。工事も終わりのようだ。
コアラ舎は相変わらず閉園中。
通常なら夏休みで賑わうのだが来園者はまばらであった。
1時間半ほど滞在し大栗川沿いを歩いて3時半ころに帰宅する。
今までよりも暑くなったが雨を気にせず歩けて良かった。

夕食は卵焼きなどを添えたハンバーグに野菜サラダとらっきょう漬け。
デザートはチーズブッセを半分こ。



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本日の歩行:42,693歩
距離:34.5km
歩行時間:6時間42分
活動量:19.0Ex
消費カロリー:1,202kcal
脂肪燃焼量:171g

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