気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

所用で下川原緑道を散歩

2022-03-03 20:00:14 | 心象風景・身辺雑記
【一本杉公園  サギの類の鳥がいた 亀はまだ冬眠中か】




今日は赤ちゃん初めての雛祭りだが先日に済ましているので特に行事は無し。
もっとも赤ちゃんは眠っているので気付きもしないだろうが。

府中方面に所用があり9時頃に散歩を兼ねて出かける。
下川原緑道を歩いて所用はほんの数分で済んで再び緑道を引き返す。
府中郷土の森公園を散策しサイクリングロード沿いのベンチでお昼休憩にする。
その後関戸橋を渡り交通公園から多摩東公園に上がる。
一本杉公園に立ち寄り瓜生せせらぎ散歩道経由で3時半頃に帰宅する。
気温はそれほど上がらなかったがお昼を食べた後でジャージを脱ぐ。


夕食は、巻き寿司、焼き鳥、野菜サラダ、茶わん蒸し。
デザートは、イチゴプリンにチョコ。


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本日の歩行:38,102歩
距離:27.8km
歩行時間:6時間02分
活動量:18.0Ex
消費カロリー:1,135kcal
脂肪燃焼量:162g



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下川原緑道から府中郷土の森の紅梅。梅まつり開催中で人出も多い。屋台も出ている。



府中郷土の森の交通公園のD51.



同じく白梅。



大谷戸公園。



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